Danışanlarımızın deneyimleri

“Menopoz döneminde kontrolsüz hissediyordum. Doğru beslenmeyle hem uykum hem enerjim düzeldi, kendimi çok daha iyi hissediyorum.”

“Tatlı krizlerim ve öğün sonrası yorgunluğum azaldı. Sürdürülebilir, baskı hissettirmeyen bir süreç yaşadım.”

“PCOS sürecimde adet düzenim ve enerjim belirgin iyileşti. Bana özel hazırlanan plan tam hayatıma uygundu.”

“Zeliha hocamla 4 aydır beraberiz sürecimiz çok güzel geçiyor uyguladığımız diyet sürdürülebilir pahalı olmayan ve herkesin kolaylıkla uyabileceği şekilde oluyor bu benim için önemli bir kriterdi”

“3 aylık bir sürecin içindeyiz, Zeliha hanım o kadar naif ve durumu açıklayıcı hoş görülü bir insan ki sizin ne demek istediğinizi yada probleminizi anlayıp size en uygun diyet programını iletiyor ve ben bu süreçte çok güzel sonuçlar aldım gözle görülür farkedilip insanların şaşırdığı kilo veriş hikayesine imza attı ☺️☺️ sonsuz teşekkürler ♥️♥️”

“Ben bu sürece başlarken tam anlamıyla bir çıkmazdaydım. Sadece 3. evre bir lipödemle savaşmıyordum; aynı zamanda geçmişimde bir tiroid kanseri ameliyatı vardı, kronikleşen bir IBS (Huzursuz Bağırsak Sendromu) ile boğuşuyordum ve ciddi bir kansızlık problemim vardı. Metabolizmamın tamamen durduğunu, bağırsaklarım yüzünden hiçbir diyeti sürdüremeyeceğimi ve bacaklarımdaki o ağır, geçmek bilmeyen kronik ağrılarla yaşamaya mahkum olduğumu sanıyordum. Ta ki yolum Zeliha Hanım ile kesişene kadar. Zeliha Hanım, tüm bu karmaşık sağlık tablomu, hastalıklarımı ve hassasiyetlerimi o kadar büyük bir profesyonellikle ele aldı ki, bana sadece bir diyet listesi vermedi; vücudumu bütünüyle iyileştirecek bir yaşam tarzı sundu. IBS'imi tetiklemeyen, kansızlığıma ve tiroid geçmişime zarar vermeyen, tamamen bana özel ve inanılmaz sürdürülebilir bir beslenme programı hazırladı. Sonuç mu? Benim için tam anlamıyla bir mucize! Tüm bu zorlu engellere rağmen, Zeliha Hanım’ın yakın takibi sayesinde lipödemde 3. evreden 1. evreye kadar gerileme kaydettik. Üstelik süreç içinde diğer tüm hastalıklarım da inanılmaz bir şekilde iyileşti; bağırsaklarım düzene girdi, tahlillerim normale döndü. Bacaklarımdaki o eski şişkinlik, ağırlık ve ağrılar tamamen bitti diyebilirim.Hayat kalitem öyle bir arttı ki, uzun zamandır hissetmediğim kadar enerjik, hafif ve sağlıklıyım. Lipödem ve kronik hastalıklar çaresiz değil, doğru insanla yönetilebilir süreçlermiş; ben yaşayarak gördüm. Hayatımı bana geri verdiği için Zeliha Hanıma ne kadar teşekkür etsem azdır.”

“Zeliha Hanimcigim her zaman bir telefon uzaklikta, cok destekci ve anlayisli. 6 hafta da 7 kiloya yakin verdim ve en onemlisi bacaklarimda ki sislik gozle gorulur sekilde indi. Kacamaklarim olmasina ragmen cezalandirici sekilde degil, dietimi bozmadan kendimi nasil tatmin edebilecegimi anlayip ona gore listeler verdi. Bu sekilde kacamaklarim azaldi ve daha mutlu ilerledim. Ne kadar tesekkur etsem az, cok tesekkur ederim hocam 🙏🏻🩷🩷”

“Ben tanısı konmuş bir lipödem hastasıyım uzun süre tedavi görmeme rağmen hep yanlış yönlendirilmişim.Zeliha hanımın yolumu aydınlatması sayesinde lipödem nedir ne değildir, nasıl ve neler yapmalıyım öğrendim.Asıl önemlisi yapmamam gerekenleri,yemiyorum derken bile neler neler yediğimi öğrenmiş oldum .3 hafta direndiğim takılı kilomu sayesinde kırdım .Çok mutlu ayrıldım kamptan tekrar tekrar yolumu aydınlattığınız için çok teşekkür ederim 🥰🥰🥰”

“Rahat bir şekilde zorlanmadan, Zeliha Hanım ve Tuğba Hanım’ın yakından takipleriyle bu süreci geçirdim. Her şey için teşekkürler. Herkese kesinlikle tavsiye ederim bu kampı.”

“Bu kamp sayesinde daha önce kendi kendime aylarca uyguladığım diyetlerde alamadığım sonucu sadece bir ayda aldım ve bundan sonra nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim. Ayrıca başlarda biraz zorlansam da hiç aç kalmadığımı söyleyebilirim kamp boyunca.”

“Zeliha Hanım Lipödem konusundaki bilgisiyle gönlümü kazanmıştır. Lipödemli bir gebe olarak temkinli ve emin adımlarla çok güzel ilerlediğimizi düşünüyorum. Sorulardan yorulmayan, anlayışlı, dinleyen ilgili bir diyetisyen. Bu yüzden kendisiyle çalışmaktan çok memnunum.”

“Cok guzel gecti ve cok bilgi edindim. Zeliha hanim her konuda yardimci oldu ve nerdeyse 6 kilo verdim.”